Läggdags

Lägger mig ner i sängen, blundar ett tag. Försöker nå mina känslor djupt där inne, försöker förstå mig på mig själv. Fokuserar. Tänker. Men kommer inte fram till något.
Det är inte meningen att man alltid ska förstå sina känslor, men tänk så lätt det hade varit.
Tänk att välja bort allt negativt som bars förstör, allt som får en att bli så arg, ledsen, irriterad. Vad underbart lätt det skulle vara alltihop.
Men tänk så gott att man inte behöver dela alla sina känslor och tankar till alla andra, att man för en gångs skull får äga något helt själv. Jag bestämmer, jag äger mina känslor och tankar.
Men när känslorna krockar, när det blir för mycket på en gång? När man i själva verket inte alls kan fokusera och förstå, när allt kommer på en gång. Hur placerar men känslorna och reder i ordning mellan dem igen?

Ni behöver inte förstå vad jag skriver. Orden här krockar med allt jag känner igen, känslor och tankar som jag inte alls kan styra över just idag. Detta är en så kallad dålig dag, eller den var bra tills nu på kvällen.
Ska snart sova. Söva mina känslor lite och se fram emot morgondagen! Den har säkert något bättre att erbjuda!